Ofrece actividades talleres que apoyan la salud emocional y mental de las mujeres del municipio a través de grupos de activación física- combat y del programa de Fortalecimiento para la Autonomía Económica de las Mujeres

A fin de responder a la demanda de las usuarias, el Instituto de la Mujer de Cuernavaca (IMC) abre de nuevo sus puertas para reanudar las sesiones sabatinas y apoyar la salud emocional y mental de las mujeres del municipio a través de grupos de activación física- combat y del programa de Fortalecimiento para la Autonomía Económica de las Mujeres (FAEM), actividades totalmente gratuitas.

La directora general del IMC, Lorena Castillo Castillo, explicó que al ser una de las estrategias de trabajo la reacción inmediata y atención a las violencias, están priorizando darles a las mujeres del municipio las herramientas y elementos necesarios para poder defenderse y prevenir cualquier tipo de agresión cuando se sientan desprotegidas en la vía pública o en cualquier espacio, lo anterior mediante clases de combat que forman parte del programa de equilibrio y salud mental.

Precisó que este tipo de actividades y de técnicas son fundamentales para tener una reacción inmediata ante una agresión, además de que fomentan la concentración, al ser ejercicios que requieren movimientos coreográficos y también de fuerza, por lo cual el IMC está contemplando todas las esferas, desde cognitiva, hasta física, de seguridad y emocional, brindándoles a las usuarias una mayor certeza de que ante algún ataque podrán reaccionar de manera inmediata.

«No solo se trata de una actividad física, sino que va más allá, es una actividad de seguridad y protección para las mujeres que se añade a los talleres de Fortalecimiento para la Autonomía Económica de las Mujeres (FAEM) que damos todos los sábados», resaltó.

El FAEM promueve el empoderamiento de las mujeres por medio de sus capacidades para generar ingresos propios, ofreciendo una amplia gama de talleres donde aunado a enseñarles distintas técnicas de tecnologías domésticas, las usuarias participantes reciben orientación en materia de autonomía económica y salud emocional, basadas en la recuperación o fortalecimiento de su autoestima.

Las clases de combat con el coach David Fernández son todos los sábados de 09:00 a 10:00 horas y los talleres del programa de Fortalecimiento para la Autonomía Económica de las Mujeres (FAEM) comienzan a las 10:00 horas.

La directora del IMC invitó a las mujeres interesadas, tanto en las sesiones de lunes a viernes como las sabatinas, para que consulten la cartelera mensual en la página de Facebook del IMC, así como pueden solicitar informes del programa FAEM, activación física y los servicios de asesoría jurídica y psicológica en el teléfono directo 777 144 0067 y por WhatsApp al 777 367 4447.