Cuernavaca, Morelos 10 de mayo de 2016. Con el propósito de promover entre la ciudadanía la práctica de actividades deportivas, el Instituto del Deporte de Cuernavaca, impulsa de manera permanente la campaña #EsDeporte, mediante la cual se busca impulsar la activación física.
Esta campaña tiene el objetivo de concientizar a la ciudadanía sobre la importancia de llevar a cabo medidas preventivas de salud a través de la práctica de ejercicio físico regular, es decir que la gente, pueda realizar actividades ordinarias como lavar el coche o jugar con sus hijos en un parque y que funjan como una actividad física relevante.
La campaña de promoción del deporte busca impulsar entre la ciudadanía la activación física, busca ir más allá de lo que las personas realzan y que adquieran de forma permanente hábitos de vida saludable y contrarrestar también de esta forma las enfermedades que produce el sedentarismo.
De esta manera el Instituto del Deporte, proporciona también información y espacios para dar a conocer aspectos relacionados con la actividad física y a llevar un modo de vida más activo y saludable.
La campaña #EsDeporte, está dirigida a toda la población, niños, jóvenes, adultos y adultos mayores, para que, de acuerdo con sus estilos de vida y horarios, puedan realizar alguna actividad durante el día que les permita reactivarse físicamente.
Estas actividades pueden ser: subir escaleras en lugar de utilizar el elevador, lavar el coche, salir a jugar con sus hijos en un parque, bailar, caminar a lugares cercanos en los que comúnmente se utiliza el vehículo, usar bicicleta, entre otras.